お花見に行きたくなるようなお天気の中、
たくさんの方にご参加頂きました
長野市での開催でしたが、
長野市以外の地域の方の参加も多く、
わざわざ足を運んで頂いたことに感謝の気持ちでいっぱいです
お隣の方とのワークが多かった今回のセミナー。
ワークを重ねるたびに、参加者の皆さんの笑顔がいっぱいになっていく様子に、
私も見ていて笑顔になりました
ご参加頂いた方の感想の一部です
どんなとき「心の栄養」がとれるかにフォーカスする機会になり、参加してよかったです家族の「心の栄養」はなにかな？と考えたとき、ゲームやテレビが思い浮かんだので、普段だと「またテレビばっかり！」と思うところが「心の栄養」をとっていると思えば、子どもにかける言葉や見方が変わると思います。笑顔や自分の感情を意識すること、栄養を与えることなど、自分が思っていたことが再確認できたのでよかったです。一人で電車に乗り、長野までの時間をゆっくり過ごし、久しぶりの長野でウインドショッピングしたり、ごはんを食べたり、なかなか自分へのごほうびや勉強に時間がとれず後回しになっていたので、自分のスキルアップを増やそうと考えています。上手に心の栄養をし、イライラしていた自分を見直したいと思いました。いつも「家族のため」と思って頑張って苦しくなっていたので、ちゃんと自分に心の栄養をあげたいと思いました。自分で自分に心の栄養を入れてニコニコしていたいです。さっそく今日から実践します！講師の実体験からのお話だったのでわかりやすく胸に落ちました。講師の先生でも失敗したりうまくできないこともあるんだと安心しました。何か特別な難しい方法ではなく、これだったら意識して実践できそうだなというところがよかったです。２つのメッセージの違いがわかりよかったです。家族の心の栄養、家族が何を望んでいるかを知ること、大切と再確認した。。今後意識して取り組んでいこうと思う。意識をしてIメッセージを伝えるようにしたい。私の心の余裕が、家族や周りの人の笑顔につながるならば、心の栄養を心がけてみんなでハッピーになりたいです。・・・・他にもたくさんの感想を頂きました。
ご参加頂いた皆さん、ありがとうございました
私事になりますが・・・・・・・
次男ハルは、
長野市で仕事のときは、長野市の保育園に預けています。
時間的に半日ではムリで、今日は初！の一日保育に
少し時間に余裕があったので・・・セミナーの前に・・・
・・・何年ぶりだろう・・・・
1人でゆっくり食事
大好きなミルクティーも
以前の私なら、
こういう時間を持つことに抵抗があったけど・・・
意識して自分のための時間を持つことの大切さに気づいたここ数年
こういう時間のあとの、
私の気持ちの満たされた感が、
いかに家族にいい影響を与えるかも日々実感中です
長野マラソンのトレーニングをしながら毎日遅くまで仕事をがんばっている夫。
（・・・ん・・・逆！？・・・毎日仕事をしながら、マラソンのトレーニングを頑張っている・・・ですね
・・・笑）慣れない学校生活に毎日奮闘している長男ユウ。
慣れない場所に預けられてがんばっている次男ハル。
そんな家族たちを想いながら、
家族をテーマにしたセミナー、
お伝えしてきました
私自身にとっても、家族とのコミュニケーションについて深く考えることができた、よい機会となりました
全４回のコミュニケーションセミナー、ご参加頂いた皆さん、ご協力頂いた皆さん、
本当にありがとうございました
